名古屋市开设空手道课程 燃脂塑形助减肥

名古屋市开设空手道课程，以凛とした“姿态”助人减肥！

名古屋市昭和区的呈峰会馆将于每周六晚上7点至举行空手道课程，欢迎家长和孩子一起参加。

该课程注重培养学员们坚毅、凛とした“姿态”。从基础的突き（直拳）和蹴り（踢技）开始，逐步学习摔技和使用短刀的合击技巧，最终掌握完整一套空手技能。 在训练过程中，学员们会穿戴防护装备，互相练习攻击和防御，安全有效地锻炼力量控制能力。

课程不仅注重身体训练，还旨在提升学员们的健康意识、防身技能和良好行为习惯。 教练将根据每个学员的进度进行个性化指导。

课程特色：

• 适合家长和孩子一起参加
• 从基础空手道技巧开始，逐步学习摔技和短刀合击
• 安全有效的训练方法，避免受伤
• 提升健康意识、防身技能和良好行为习惯
• 个性化指导，根据学员进度调整课程内容

课程信息：

• 地点：愛知県名古屋市昭和区御器所1丁目12-4国际武道空手联盟总本部
• 时间：每周六晚上7点至

欢迎您报名参加这个充满挑战和乐趣的课程！